معرفی قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز
اگر با وجود استفاده از محصولات آبرسان، احساس می‌کنید پوستتان نسبت به قبل خشک‌تر یا کم‌طراوت‌تر شده، شاید بخواهید در کنار روتین موضعی، مکمل خوراکی هم داشته باشید.
قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز یک مکمل ساده و متمرکز است که در هر قرص 150 میلی‌گرم هیالورونیک اسید دارد.
هیالورونیک اسید ماده‌ای است که به‌طور طبیعی در بدن و به‌خصوص پوست و بافت‌های همبند وجود دارد و توانایی بالایی در نگه داشتن آب دارد. مقدار طبیعی آن در بدن هم با بالا رفتن سن تغییر می‌کند.
این مکمل قرار نیست جای کرم آبرسان یا مرطوب‌کننده را بگیرد؛ بلکه راه دیگری برای دریافت هیالورونیک اسید از طریق مصرف خوراکی است.
مطالعات انسانی روی هیالورونیک اسید خوراکی نشان داده‌اند که مصرف منظم آن می‌تواند در بعضی افراد به بهبود رطوبت و کشسانی پوست و کمتر دیده شدن خطوط ریز کمک کند؛ اما نتیجه تدریجی است و در همه افراد دقیقاً یکسان نخواهد بود.
هیالورونیک اسید چه نقشی در پوست دارد؟
هیالورونیک اسید را می‌توان به زبان ساده یک ماده نگهدارنده رطوبت دانست.
این مولکول به‌طور طبیعی در پوست وجود دارد و می‌تواند مقدار زیادی آب را در اطراف خود نگه دارد. به همین دلیل وجود آن با رطوبت، نرمی و ظاهر پُرتر و شاداب‌تر پوست ارتباط دارد.
با افزایش سن، مقدار هیالورونیک اسید طبیعی پوست می‌تواند کاهش پیدا کند و همین موضوع یکی از عواملی است که در کنار عوامل دیگر مثل آفتاب، سبک زندگی و کاهش کلاژن روی ظاهر پوست اثر می‌گذارد.
مکمل خوراکی هیالورونیک اسید قرار نیست مستقیماً مثل یک «مخزن آب» وارد پوست شود؛ بعد از مصرف، ترکیب در دستگاه گوارش پردازش می‌شود و اثرات احتمالی آن از مسیرهای طبیعی بدن شکل می‌گیرند.
بنابراین توضیحاتی مثل «هیالورونیک اسید مستقیماً از خون به پوست می‌رود و آن را از داخل پُر می‌کند» تصویر دقیقی از نحوه عملکرد مکمل نیست.
چه تغییری می‌توان از این مکمل انتظار داشت؟
Myvitamins این محصول را بیشتر برای حمایت از سطح طبیعی هیالورونیک اسید بدن و مراقبت از ظاهر پوست معرفی می‌کند.
با مصرف منظم، ممکن است به:
- حفظ بهتر رطوبت پوست
- نرم‌تر و لطیف‌تر شدن پوست
- بهبود کشسانی پوست
- کمتر دیده شدن بعضی خطوط ریز
کمک کند.
مطالعات روی مکمل‌های خوراکی هیالورونیک اسید معمولاً نتیجه را در بازه چند هفته تا چند ماه بررسی کرده‌اند؛ بنابراین این محصول را نباید مکملی با اثر چندروزه دانست.
قرص هیالورونیک اسید برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول می‌تواند انتخاب مناسبی باشد اگر:
- خشکی و کم‌آبی پوست جزو دغدغه‌هایتان است.
- احساس می‌کنید پوست نسبت به گذشته لطافت کمتری دارد.
- اولین خطوط ریز بیشتر خودشان را نشان می‌دهند.
- دنبال مکملی ساده و تک‌ماده‌ای برای مراقبت از پوست هستید.
- می‌خواهید مکمل هیالورونیک اسید را در کنار روتین پوستی‌تان امتحان کنید.
- رژیم وگان یا گیاه‌خواری دارید.
برای استفاده از این مکمل لازم نیست حتماً بالای 25 سال باشید. نیاز به مکمل فقط با رسیدن به یک سن مشخص شروع نمی‌شود و شرایط پوست و هدف شما مهم‌تر است.
ترکیبات قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز
هیالورونیک اسید 150 میلی‌گرم
هر قرص حاوی 150 میلی‌گرم هیالورونیک اسید است.
این همان ماده اصلی و هدفمند محصول است و Myvitamins فرمول را به‌عنوان منبع متمرکزی از هیالورونیک اسید معرفی می‌کند.
مواد کمکی قرص
در کنار هیالورونیک اسید، موادی مثل سلولز میکروکریستالین و دی‌کلسیم فسفات برای شکل دادن به قرص و موادی مثل سیلیکا و نمک‌های منیزیمی اسیدهای چرب برای کمک به فرایند تولید استفاده شده‌اند.
این مواد را نباید با «منیزیم مکمل» اشتباه گرفت.
یعنی این محصول دوز مشخصی از منیزیم برای کاهش خستگی یا عملکرد عضلات ندارد؛ ماده مؤثره اصلی آن هیالورونیک اسید است.
روش مصرف قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز
روزانه 1 قرص
دوز توصیه‌شده برند روزانه یک قرص است.
زمان خاصی لازم نیست
Myvitamins ساعت مشخصی مثل صبح یا شب برای مصرف تعیین نکرده است.
می‌توانید قرص را در زمانی از روز که راحت‌تر هستید مصرف کنید و مهم‌تر از ساعت مصرف، منظم بودن آن است.
بیشتر از مقدار توصیه‌شده مصرف نکنید
مصرف بیش از یک قرص در روز لزوماً نتیجه سریع‌تر یا بیشتری ایجاد نمی‌کند.
یک بسته 60 عددی چقدر کافی است؟
با مصرف روزانه یک قرص، بسته 60 عددی برای حدود 60 روز یا دو ماه کافی خواهد بود.
نکات مهم و موارد احتیاط
مکمل هیالورونیک اسید جای رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم را نمی‌گیرد.
اگر باردار یا شیرده هستید، بیماری زمینه‌ای دارید یا داروی منظم مصرف می‌کنید، بهتر است قبل از شروع هر مکمل جدید با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
محصول را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
برای اثر کردن هیالورونیک اسید هم نیازی نیست خودتان را مجبور به نوشیدن عدد ثابتی مثل «حداقل 8 لیوان آب» کنید. کافی است دریافت مایعات روزانه متناسب با نیاز بدنتان باشد.
نکته صادقانه درباره قرص هیالورونیک اسید
این مکمل قرار نیست از داخل بدن کاری انجام دهد که «هیچ کرم آبرسانی قادر به انجام آن نیست».
محصولات موضعی و مکمل خوراکی دو مسیر متفاوت برای مراقبت از پوست هستند و یکی لزوماً جای دیگری را نمی‌گیرد.
اگر پوست خشکی دارید، همچنان استفاده از مرطوب‌کننده مناسب و ضدآفتاب اهمیت دارد. مکمل هیالورونیک اسید را می‌توان در کنار این مراقبت‌ها استفاده کرد.
همچنین اگر خشکی پوست شدید و مداوم است، بهتر است علت‌هایی مثل شرایط آب‌وهوایی، شوینده‌ها، داروها یا مشکلات پوستی هم بررسی شوند.
راهنمای تشخیص قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز اصل
مای ویتامینز در طول زمان طراحی بعضی بسته‌بندی‌های خود را تغییر داده و این محصول نیز با تعدادها و بسته‌بندی‌های مختلف در بازار دیده می‌شود.
بنابراین تفاوت ظاهر بسته به‌تنهایی نشانه تقلبی بودن نیست.
هنگام خرید بهتر است این موارد را در کنار هم بررسی کنید:
- درج صحیح نام Myvitamins
- نام Hyaluronic Acid Tablets
- مقدار 150 میلی‌گرم در هر قرص
- تعداد صحیح قرص‌ها
- سلامت بسته‌بندی
- تاریخ مصرف و بچ‌کد خوانا
- هماهنگی اطلاعات محصول با مشخصات برند
- اعتبار فروشنده
بچ‌کد، شکل قرص یا نوع بسته‌بندی به‌تنهایی نمی‌تواند اصالت را ثابت کند.
ضمانت اصالت و خرید از یوتامین
قرص هیالورونیک اسید Myvitamins در بسته‌بندی‌ها و تعدادهای مختلف عرضه شده است و ممکن است ظاهر محصول با تصاویر قدیمی‌تر برند تفاوت داشته باشد.
قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز 60 عددی در یوتامین با ضمانت اصالت عرضه می‌شود.
سوالات متداول درباره قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز
آیا این قرص باعث چاقی یا پُر شدن صورت می‌شود؟
خیر. هیالورونیک اسید مکمل افزایش وزن یا چاقی صورت نیست.
بهبود رطوبت پوست ممکن است باعث شود پوست شاداب‌تر و کم‌خشک‌تر به نظر برسد، اما این موضوع با افزایش چربی یا حجم صورت متفاوت است.
چقدر طول می‌کشد نتیجه قرص هیالورونیک اسید مشخص شود؟
زمان نتیجه برای همه یکسان نیست.
مطالعات انسانی روی هیالورونیک اسید خوراکی معمولاً تغییرات پوست را در بازه حدود 8 تا 12 هفته بررسی کرده‌اند؛ بنابراین بهتر است نتیجه را در بازه چندماهه ارزیابی کنید.
آیا این محصول برای خطوط ریز مناسب است؟
مطالعاتی روی هیالورونیک اسید خوراکی کاهش بعضی خطوط و چروک‌های سطحی را گزارش کرده‌اند.
بااین‌حال این محصول درمان چین‌وچروک نیست و انتظار از بین رفتن خطوط عمیق از آن منطقی نیست.
آیا می‌توان همراه راکوتان مصرف کرد؟
برای همین محصول توصیه رسمی معتبری مبنی بر مصرف آن برای کاهش عوارض ایزوترتینوئین وجود ندارد.
اگر ایزوترتینوئین یا داروی دیگری مصرف می‌کنید، قبل از اضافه کردن مکمل بهتر است با پزشک یا داروساز هماهنگ کنید.
آیا این محصول وگان است؟
بله. نسخه فعلی قرص هیالورونیک اسید Myvitamins به‌عنوان محصول مناسب وگان و گیاه‌خواری معرفی شده است.